Vendredi 24 février 2012 5 24 /02 /Fév /2012 19:54

Pour ce week end, dimanche départ pour prapoutel les 7 Laux pour la course par équipe.

 

Départ tôt  :-((

 

Départ du local à 6h15

                   huez 6h20 

                   bourg 6h30-35

                   rochetaillé 6h40-45

 

Soyez en avance, afin que personne n'attendent trop longtemps les autres... 

Nous devons être à Prapoutel vers les 8h, ouverture des pistes à 8h30 pour un 1er départ à 9h30.

 

Je m'occupe des skis.

Pensez au pic nique, batons, casque, dorsale, chaussures de ski.

 

Ca y est, les vacances arrivent à la fin .... nous avons bien skié.

Attention, il faut rester concentrés lors des entrainements ... il y a trop de fois ou nous devons répéter les choses  :-((

 

MERCREDI 29 FEVRIER = REPOS

 

Ensuite, on se retrouvera le week end du 3-4 Mars 

 

      Pour les poussins 2, pensez à me rapporter les skis de slalom. 

Pour tous, pensez à faire régulièrement vos skis d'entrainement ....

Par sandra
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